近期霧霾氣候頻發，特別是北方地區深受困惑，氣象臺以及各大媒體都發出正告，主張老人和小孩以及有呼吸道疾病的人群都盡量待在室內，削減外出，那么，霧霾天不外出正不正確？

一般來講，一個人一天當中超過80%是在室內度過的，真實暴露在室外的時間不到10%，如果在這個10%的時間里你能夠有用地避開霧霾氣候削減出行，本來能夠最大程度地削減霧霾對人體的傷害。所以關鍵問題仍是削減室內的霧霾，而不是室外的霧霾。

使用有用的空氣凈化器是對室內霧霾進行有用凈化的好方法，但是在挑選的時分要注意空氣凈化器的幾個衡量目標，分潔凈空氣量(CADR)、累計凈化量(CCM)、能效等級和噪音這四個目標。