外照耀防護(hù)辦法

操控外輻射源對(duì)人體照耀的時(shí)刻、增大與輻射源之間的間隔和選用屏蔽三種辦法。

操控內(nèi)照耀原則

防止或削減放射性物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)，對(duì)于放射性核素也許進(jìn)入體內(nèi)的路徑要予以防備。

意外發(fā)作時(shí)防護(hù)辦法

不輕信流言，經(jīng)過(guò)正規(guī)渠道了解信息，依照本地政府的通知，敏捷采取必要的自我防護(hù)辦法：

①選擇就近的建筑物進(jìn)行蔭蔽，削減直接的外照耀和污染空氣的吸入，封閉門(mén)窗和通風(fēng)設(shè)備（包含空調(diào)、電扇）；

②依據(jù)本地政府的組織，有組織、有秩序地撤離現(xiàn)場(chǎng)，防止撤離也許帶來(lái)的嚴(yán)峻負(fù)面效果；當(dāng)判別有放射性污染發(fā)作時(shí)，應(yīng)盡量往風(fēng)向的旁邊面躲，并敏捷進(jìn)入建筑物內(nèi)蔭蔽；

③當(dāng)空氣被放射性物質(zhì)污染時(shí)，用濕手帕、毛巾等捂住口鼻可削減吸入放射性物質(zhì)的劑量，并用帽子、頭巾、雨衣、手套和靴子等對(duì)人體表進(jìn)行防護(hù)。若置疑身體外表有放射性污染，可選用淋浴和替換衣服來(lái)削減放射污染；

④遵從本地主管部門(mén)的組織，決議是不是需要操控運(yùn)用本地的食物和飲用水。大眾要特別注意保持心態(tài)平穩(wěn)；

⑤受污染的食物、蔬菜可采取加工、洗刷、去皮等辦法去污，也可在低溫下保留，使半衰期短的放射性核素自行衰變，以到達(dá)可食用的水平。

⑥遭到核輻射才能吃碘片，千萬(wàn)不要盲目自行購(gòu)買(mǎi)碘鹽、碘片服用。如果核事故釋放出放射性碘，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下盡早服用穩(wěn)定性碘片。服用量成年人引薦為100mg碘，兒童和嬰兒應(yīng)斟酌削減，但碘過(guò)敏或有甲狀腺疾病史者慎用。