這到底是為何呢？小編今天就給大家好好的解說解說！

為何女人比男人老的快？

女性更易衰老  幾家機(jī)構(gòu)的專家共同進(jìn)行了這項研究。他們用“多光子激光成像”技術(shù)對18名志愿者的前臂內(nèi)側(cè)進(jìn)行了照射。這些志愿者包括7名女子和11名男子，年齡在21-84歲之間。在紅外激光脈沖的照射下，皮膚中的膠原蛋白發(fā)出藍(lán)光，彈性蛋白發(fā)出綠光，研究人員據(jù)此測量出志愿者皮膚內(nèi)這兩種蛋白的相對數(shù)量。

失去膠原蛋白  結(jié)果他們發(fā)現(xiàn)，在相同年齡組中，女性皮膚失去膠原蛋白的速度要比男性快，而且男性皮膚內(nèi)膠原蛋白形成的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的物理外觀也更顯年輕。

膠原蛋白和彈性蛋白是皮膚中的兩種蛋白質(zhì)，皮膚的生長、修復(fù)、營養(yǎng)以及彈性、張力等都與它們有著密切聯(lián)系。其中膠原蛋白的作用更加重要，75%的真皮層由膠原蛋白組成，它們擔(dān)負(fù)著抗皺與保濕兩大關(guān)鍵使命。人體在年輕時能夠制造許多膠原蛋白，但它們的產(chǎn)量會隨著年齡增長而減少。

消耗更多的膠原蛋白  研究人員認(rèn)為，女性的皮膚之所以比男性老得快，是因為她們比男性需要消耗更多的膠原蛋白。經(jīng)期過后子宮內(nèi)膜脫落，受損的子宮需要修復(fù)，而子宮內(nèi)膜由膠原纖維組成，這就需要大量的膠原蛋白。此外，生育、人工流產(chǎn)等也會使子宮受到損傷，這又需要消耗膠原蛋白。

那么我們?nèi)绾窝a(bǔ)充膠原蛋白呢?  專家指出，在我們的日常飲食中，只有蹄筋和肉皮富含膠原蛋白。但這種大分子的膠原蛋白人體不能直接吸收，需要轉(zhuǎn)化成小分子的活性膠原蛋白才行。而且此類食品脂肪含量較高，容易導(dǎo)致肥胖和高血脂，所以通過它們來補(bǔ)充膠原蛋白有些得不償失。專家指出，注意飲食均衡、保證睡眠充足、減輕心理壓力才是減緩女性皮膚衰老的最好方法。

為何女人明明易衰老卻比男人更長壽呢？

男人和女人雖然都是人類，但由于生理結(jié)構(gòu)不同，生活習(xí)慣不同而導(dǎo)致壽命長短也不一樣。

雖然大家都以為，壽命僅和個人身體原因有關(guān)，但經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，普遍女性壽命比男性長5年。這是因為：

1.男性沒有長壽遺傳優(yōu)勢。

英國蘭卡斯特大學(xué)的一項研究指出，從基因角度可以解釋男女壽命的差別。他們在進(jìn)行動物實驗后發(fā)現(xiàn)，線粒體基因中存在一些僅會損害雄性壽命的基因變異，長期積累，就會拉開雄性和雌性的壽命差距。

此外，人體內(nèi)有一種參與修補(bǔ)脫氧核糖核酸的基因，與X染色體有關(guān)。女性的修補(bǔ)基因要多于男性，更利于長壽。丹麥哈維德夫醫(yī)院的科學(xué)家對4萬名中風(fēng)患者進(jìn)行了調(diào)查，并考察了性別對中風(fēng)后存活幾率的影響。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，女性中風(fēng)后存活幾率比男性高25%。同時，在嚴(yán)重疾病、車禍及外傷的恢復(fù)過程中，女性表現(xiàn)出更快更強(qiáng)的康復(fù)和再生能力。

2. 排解壓力渠道少

既要上孝父母，下教子女、又要打拼事業(yè)、賺錢養(yǎng)家，男人壓力不小。男性不像女性有先天的心理調(diào)節(jié)能力，嘮叨幾句、大哭一場就能自我調(diào)節(jié)。

“男兒有淚不輕彈”的思想讓他們背上沉重的心理包袱，并嚴(yán)重?fù)p害健康。數(shù)據(jù)顯示，2009年，死于自殺的人中79%是男性。蘇州榮格心理咨詢中心高級督導(dǎo)王國榮建議，男性應(yīng)從“功利性”中解放出來，讓生活多點休閑成分，多向孩子學(xué)點簡單和樸實，多向女人學(xué)點感性和情趣。

3.缺少健康意識和自律能力

姜輝指出，不少男人生病了不愿去醫(yī)院，而是自己默默硬撐著。數(shù)據(jù)顯示，女性每年看病的次數(shù)比男性高出28%。而且，大多數(shù)女性希望自己年輕、漂亮，這種欲望也會給身體造成良性影響，比如注意飲食健康、生活有規(guī)律等。但男性截然不同，吃飯狼吞虎咽、久坐不動、過度勞累、熬夜等都是男性壽命縮減的元兇。

很多男性每天辦公坐著、開車坐著、看電視還坐著，久坐對男性健康影響很大，會增加生殖道感染的幾率。建議坐40分鐘后，起身活動一下，走5分鐘再繼續(xù)工作。另外，不少男人每天工作十七八個小時，半夜不睡覺，用消耗健康來換取金錢是不可取的。

4.意外傷害較高發(fā)

研究發(fā)現(xiàn)，意外傷害是40~44歲男性的頭號殺手。中華醫(yī)學(xué)會男科學(xué)分會主任委員、北京大學(xué)人民醫(yī)院泌尿外科主任王曉峰介紹，男性從事高危工作的人群較多，如建筑工人、礦工等，都會增加意外傷害發(fā)生的幾率。

5. 吸煙是誘發(fā)肺癌的罪魁禍?zhǔn)?/b>