日期:2014-11-17 15:22
美國新研究表明 合理休息有助于增強大腦記憶力
新研究表明合理的休息有助于增強大腦記憶力
德克薩斯大學奧斯汀分校的研究人員表明，適當?shù)姆潘删瘢瑢ψ罱膶W習任務進行加強和鞏固記憶，有助于提高未來的學習能力。該研究結果發(fā)表在本周的《美國國家科學院院刊》網(wǎng)絡版上。
研究員瑪格麗特施利希廷以及心理學和神經科學副教授艾麗森普雷斯頓，讓參與者在兩個學習任務中，記住不同系列的相關照片。在兩個任務之間休息時，參與者可以思考任何事情，但腦部掃描發(fā)現(xiàn)，那些使用時間反思他們當天所學內容的參與者，在考試中表現(xiàn)的更好。參與