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美國新研究表明 合理休息有助于增強大腦記憶力
日期:2014-11-17 15:22
者能夠將之前的知識儲備與正在進行的學習內容相聯系,幫助他們更好地學習新知識,即使這些信息知識與他們之前學習的內容只有松散的聯系。
我們首次發現大腦如何在休息時提高未來學習水平的處理信息方式。普雷斯頓說,我們認為休息時回憶之前的學習內容會使之前的學習記憶更加牢固,達到溫故知新的效果。
直到現在,許多科學家認為,之前的記憶更容易干擾新的學習。而新研究表明,至少在某些情況下,事實正好相反。
沒有什么事情是孤立的。普雷斯頓說,當你正在學習新的東西,你會聯想起所有你知道的相關信息,這就是所謂的舉一反三。這樣
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