日期:2013-07-31 09:21
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提示
高溫天八項注意
一要注意在戶外工作時，采取有效防護措施，切忌在太陽下長時間裸曬皮膚，最好帶冰涼的飲料；
二要注意不要在陽光下疾走。從外面回到室內后，切勿立即開空調吹；
三要盡量避開在上午10時至下午4時這一時段出行，應在口渴之前就補充水分；
四要注意飲食衛生；
五要注意保持充足睡眠，有規律地生活和工作；
六要注意對特殊人群的關照，特別是老人和小孩，高溫天容易誘發老年人心腦血管疾病和小兒不良癥狀；
七要注意預防日光照曬后，日光性皮炎的發病；
八要注意出現頭暈、惡心、口干、迷糊、胸悶氣短等癥狀時，應懷