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聽一句勸:高血壓不想腦出血,這3種食物要少碰,再饞也要忍住
日期:2024-09-23 15:40
,并可能意味著您目前所使用的降壓藥物在全天24小時的血壓控制效果上存在不足。


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第二個時間段是下午的4點到6點。在這個時間段內,部分患者的血壓會在這個時段升高,形成一天中的第二個血壓高峰。
所以此時進行血壓測量,有助于更全面地了解血壓的波動情況,并及時發現血壓的上升趨勢。
還要提醒您,在測量血壓前的30分鐘內最好避免劇烈運動或酒精攝入,這么做才能確保在測量時處于安靜放松的狀態,數值也能夠更加精準。



二、別大意,高血壓患者請減少攝入3種水
高血壓患者在日常生活中對飲
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