日期:2024-10-06 11:56
是對于體質偏寒、脾胃虛寒的人群來說，更應遠離這類食物。
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3. 油膩難消化食物：
諸如炸雞塊、漢堡快餐、以及那令人垂涎的紅燒肉等美味佳肴這些高脂高油的食物，雖然美味誘人，卻是胃部的大敵。此類食品非但消化艱難，更會加重胃部承載之重，從而誘發消化不良、胃脹等諸多不適之癥。尤為堪憂的是，長期食用油膩食品，極易導致血脂水平攀升，進而加劇罹患心腦血管疾病的危險性。對于胃病患者而言，守護胃部健康的精髓在于堅持采用清淡的飲食原則，并極力控制油膩食物的攝取量，這不僅是日常護胃的