日期:2024-10-14 15:06
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四、調整飲食
肚子脹氣的患者，在飲食上一定要加以調整，避免吃一些消化系統無法吸收的碳水化合物，比如說豆類食物、洋蔥，白蘿卜、紅薯、土豆等都可能會引發脹氣。
另外，吃東西的時候，一定要細嚼慢咽，不可狼吞虎咽，以流質、半流質食物為主，不要吃過于生冷、辛辣、油膩、堅硬的食物，并且采用少食多餐的方式。
綜上所述，肚子鼓鼓的，總是出現脹氣，排不出去的時候，大多數是由于日常中一些不良的生活習慣，或一些器質性疾病導致的。
除了及時