日期:2024-10-14 15:18
的消瘦癥狀時，應立即就醫檢查以明確病因。
這些疾病不僅削弱心臟的泵血效能，還可能導致全身血液循環受阻，進而影響營養物質的充分吸收與有效利用，最終可能導致老年人消瘦。均衡飲食是健康基石，需遵循醫生的專業指導，科學調整日常飲食結構，確保各類營養素如蛋白質、維生素、礦物質等得到全面而均衡的攝取，以支持身體的正常功能與代謝需求。
適度鍛煉：依據個人體能與興趣，挑選適宜的運動形式并持之以恒，以強化體魄并提升身體免疫力。
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為了增強自身的免疫防線，老年人群應當積