日期:2024-10-14 15:23
生活中長時間用眼后，許多朋友會有眼睛干澀、異物感、灼燒感等不適狀況，嚴重時還會出現視力波動、難以看清物體。雖說此等狀況能夠較快恢復，但仍需警惕是否與干眼癥有關。
干眼癥是一種常見的眼部疾病，由淚液分泌不足或淚液蒸發過快引發。干眼癥不僅影響生活質量，還可能導致角膜和結膜的病變。想要緩和眼部癥狀，防治干眼問題，這4個方法或許能給您幫助。
1.日常護理
良好的日常護理是緩解干眼癥的基礎。平日要注意眼睛的休息，避免長時間使用電子設備。操作電腦手機時，應每隔30-40分鐘休息5-10分鐘，閉目養神或遠眺能放松眼部肌肉，