日期:2024-10-14 15:28
紅茶和黑茶這類重發(fā)酵的茶，內(nèi)里的茶多酚含量較低，防癌效果也會(huì)相應(yīng)的下降。
雖說(shuō)茶葉內(nèi)有一些對(duì)防癌有好處的物質(zhì)，但日常不能單純依靠喝茶來(lái)治療癌癥，這是完全不同的兩個(gè)概念，盲目喝茶治病只會(huì)延誤最佳的治療時(shí)機(jī)。
三、反向喝茶最為致命，4大誤區(qū)，你中了幾個(gè)？
喝茶雖好，但也要注意別反向喝茶，錯(cuò)誤的喝茶方式只會(huì)給健康帶來(lái)影響，這幾個(gè)誤區(qū)一定要避開(kāi)。
1、陳茶不洗
黑茶和烏龍茶一般是陳茶居多，在沖泡前最好先用沸水清洗10~20秒，再把頭泡茶水倒掉，這樣做不僅可以細(xì)查，還可以去除可能存在的微生物，促進(jìn)茶香的揮發(fā)。
2、