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醫(yī)生發(fā)現(xiàn):喝茶不要太淡,茶喝的越濃,老人會(huì)更長(zhǎng)壽?是真的嗎?
日期:2024-10-14 15:28
沸水沖泡
黑茶、紅茶、烏龍茶一般建議用沸水沖泡,可以更好地激發(fā)茶香;但如果是綠茶的話,則不建議用沸水沖泡,使用80~85攝氏度的水沖泡即可,最好現(xiàn)泡現(xiàn)喝。


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3、喝茶醒酒
喝茶可促進(jìn)體內(nèi)的酒精分解,且可以促進(jìn)酒精的排出速度。但這種加速分解可能會(huì)導(dǎo)致肝腎負(fù)擔(dān)加重,尤其是對(duì)于本身肝腎功能不好的人,一定不要在酒后喝茶。
4、嚼茶渣養(yǎng)生
從安全性上來(lái)說(shuō),不建議喝完茶之后把茶渣也咀嚼下咽,因茶渣內(nèi)可能會(huì)有微量的鉛、鉻等重金屬以及不溶性農(nóng)藥,吃茶渣會(huì)讓這些物質(zhì)也進(jìn)入體內(nèi),對(duì)健康
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