日期:2024-10-14 15:29
你有沒有過這種情況：還沒到飯點，肚子就開始咕咕叫，接著你突然感到心慌無力，甚至手都發抖，立刻想找點東西吃？此類現象初看平凡無奇，實則可能蘊含著身體發出的健康預警信號，提醒我們應予以關注并適時采取措施。
此癥狀極可能與低血糖狀況緊密相關。血糖偏低之際，身體能量供給不足，尤以腦部為甚，易引發心悸、乏力乃至手部顫抖等明顯不適。血糖是人體最主要的能量來源，一旦供給不足，身體就會發出緊急信號，迫使你立刻進食。
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但為什么有些人餓了就容易出現這些反應呢？此現象是多種因素