日期:2024-10-14 15:31
你的血脂正常嗎？
如果正常的話，恭喜你，你的健康程度已經(jīng)打敗了我國很多人。據(jù)《中國血脂管理指南》數(shù)據(jù)顯示，我國成年人血脂異?？傮w患病率高達35.6%。換言之，平均每10個人可能就有4個人存在血脂問題。
如此高的發(fā)病率之下，大家也想出了各種奇招來降血脂。有人喝茶降脂，有人運動減脂，而一名54歲的劉阿姨，她想出來的辦法則是：不吃晚飯降血脂。
這個辦法真的靠譜嗎？
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一、不吃晚飯可以降血脂？真的假的
54歲的劉姨在一次體檢中查出高血脂，這可把她嚇壞了。醫(yī)生安慰她不