日期:2024-10-16 14:46
清晨高血壓是指清晨家庭血壓測量平均值135/85 mmHg和（或）診室測量血壓平均值140/90 mmHg，不管其他時段的血壓水平是否高于正常，只要達到這個標準，就是清晨高血壓。
通常，清晨是24小時中血壓最高的時段，此時剛剛由睡眠中醒來，血壓會迅速升高，因此清晨也是心腦血管事件的高發時段。
有數據顯示：心肌梗死發生在早上9點的幾率是晚上9點的3倍；心源性梗死的高峰出現在早晨9點~12點；清晨中風的發生率會升高60%；老年人在清晨去世的占比達到60%，其中心血管疾病突發死亡的就占了70%~80%。
高血壓患者如果沒能控制好血壓，清晨的第一個