日期:2024-10-16 15:29
人過不惑，往往處于一種有心無力的境地，雖然對人間世事有了深刻了解，卻苦于體虛力乏，難以全身心投入事業之中。這其中的重要原因，便是氣血不足與血瘀導致的精力衰退。
血瘀是中醫證型之一，指經絡氣血淤積于身體某處，繼而導致器官經脈凝滯遲緩、運行受阻，繼而誘發多種病情。以現代醫學角度佐證來看，多與血壓異常、動脈粥樣硬化等疾病有關。
正如當代醫師常言，血液是人健康之基，中年人群若想要精力旺盛，理應從氣血入手，而最佳方法，或許就是化瘀活血。生活中學會這幾招，或可在養氣血上助您一臂之力。
1.合理服用中藥制品
中醫學