日期:2024-10-16 15:29
人過(guò)不惑，往往處于一種有心無(wú)力的境地，雖然對(duì)人間世事有了深刻了解，卻苦于體虛力乏，難以全身心投入事業(yè)之中。這其中的重要原因，便是氣血不足與血瘀導(dǎo)致的精力衰退。
血瘀是中醫(yī)證型之一，指經(jīng)絡(luò)氣血淤積于身體某處，繼而導(dǎo)致器官經(jīng)脈凝滯遲緩、運(yùn)行受阻，繼而誘發(fā)多種病情。以現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度佐證來(lái)看，多與血壓異常、動(dòng)脈粥樣硬化等疾病有關(guān)。
正如當(dāng)代醫(yī)師常言，血液是人健康之基，中年人群若想要精力旺盛，理應(yīng)從氣血入手，而最佳方法，或許就是化瘀活血。生活中學(xué)會(huì)這幾招，或可在養(yǎng)氣血上助您一臂之力。
1.合理服用中藥制品
中醫(yī)學(xué)