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黃芪傷腎,黃芪泡水喝危害多?再次提醒:真正傷腎的是這3類中藥
日期:2024-10-18 15:27
究發現黃芪中的黃芪皂苷、多糖等具有抗炎、抗氧化和免疫調節等作用,能減輕腎臟組織的氧化應激損傷,幫助抑制炎癥,使腎臟微循環得到改善,腎臟細胞也能因此修復和再生。


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簡單來說,只要正確食用黃芪,不僅不會傷腎,反而能改善腎功能。
而中藥中真正會對腎臟健康造成損傷的,其實是木通、草烏、魚膽。木通含有強腎毒性成分馬兜鈴,長期過量服用可引起腎小管上皮細胞壞死,造成急性腎衰。草烏所含的烏頭堿是強毒性成分,進入體內后主要經過腎臟和唾液排泄,易造成腎損
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