日期:2024-10-18 15:40
，可適量飲用生姜紅糖水、蔥白湯等溫熱性飲品，以驅散體內寒氣。
保暖避寒：注意增添衣物，特別是保護好頸部和背部，避免再次受涼加重病情。
食療調養：攝取諸如杏仁、紫蘇葉、白蘿卜等溫肺止咳之佳品，有助于舒緩咳嗽之不適。
三、熱咳：夏日炎炎的熱情挑戰
熱咳之顯著標志，在于咳嗽頻發，痰質黃稠而黏，咽喉干澀疼痛，或伴隨體溫升高、口渴難耐、舌紅苔黃等一派熱盛之征。
與寒咳迥異，熱咳常源于風熱侵襲肺部或肺熱極度亢盛之因。熱咳之癥顯分明，頻咳黃稠痰難清，咽喉干痛如火焚，或伴熱渴體不寧，舌紅苔黃熱象明。熱咳如同夏日