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戒煙的驚人效果！研究發現：戒煙10年以上，死亡率接近從未吸煙者
日期:2024-10-25 14:39
實也是掩耳盜鈴，完全行不通的。



總的來說，戒煙還是要從自己做起，自律和堅持才是戒煙的有效手段，當然也要注意不要矯枉過正，如果戒煙過程中出現其他副作用，最好求助專業醫生，在科學指導下開展戒煙更好。