日期:2024-10-25 14:50
近年來，心血管健康問題日益凸顯，血管變硬成為一大健康隱患。
不管是老年人，還是年輕人，都難以逃避這個問題，讓人不禁追問：其背后的根源究竟何在？
然而，日本的一項研究為我們揭示了這一謎團的一角原來，我們日常的早餐習慣可能正是這一健康挑戰的幕后推手之一。
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一、血管變硬可能和早餐有關，別不在意
日本一項針對2萬名2型糖尿病患者進行的回顧性研究指出，經常不吃早餐的受試者，更容易罹患高血壓、動脈硬化等心血管疾病。
對此，研究人員認為與不吃早餐會導致