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一個人胖不胖,看“圓度指數”,比 BMI 更靠譜
日期:2024-10-30 14:27
測體成分內臟脂肪超標,這類人就是瘦瘦的高脂人群,是 BMI 指數測不出的漏網之魚。



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BMI 指數還有一個局限性就是性別和年齡會對其造成很明顯的影響,所以在國民體質監測的過程中,為了更加準確的描述該年齡段體重健康狀況,BMI 指數的劃分標準會根據性別和年齡而波動。
更能描述肥胖的指數:BRI 指數
既然 BMI 指數不靠譜,那有沒有其他既準確又好算的指標呢?還真有一個,那就是最近流行的BRI 指數。
BRI(body roundness index)指數被稱為身體圓度指數,用于評估身體內臟脂肪含量是否超標,
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