日期:2024-11-04 17:01
的口腔衛生工作，其中最重要的就只有兩件事：刷牙和使用牙線或牙間隙刷。
每天兩次有效刷牙（使用巴氏刷牙法，每次至少刷 2 分鐘以上）、至少一次使用牙線清潔每一個牙縫。看上去簡簡單單兩個動作，做起來其實很費時，所以真正能夠完美完成任務的卻少之又少，這也就是我們依然有著大量的牙周炎病人的原因。
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如果很不幸，你已經是牙周炎的患者了，或者因為牙周炎已經出現了比較寬大的牙縫，這時候光用牙線清理牙齒縫隙可能效率比較低，動用牙鄰間刷或者也叫牙縫刷，都可以大大增加清潔效率。
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