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七種睡眠障礙非藥物療法大盤點!復旦大學黃志力/王毅群最新綜述
日期:2024-11-04 17:02
-Fi、藍牙、手機和電腦的廣泛使用,環境中的電磁輻射顯著增加。一些研究表明,電磁輻射可能會影響睡眠覺醒行為。
以往的研究報告稱,電磁輻射會妨礙睡眠。多項流行病學研究發現,長期居住在高磁場區域的居民與對照組相比,失眠的風險更高。職業暴露于電磁輻射顯著降低了工人的睡眠質量。
此外,暴露于射頻電磁場后,睡眠覺醒的腦電圖發生了變化。對嚙齒類動物的研究也表明,暴露于調制的900兆赫電磁輻射1個月(每天1小時)會導致快速眼動睡眠潛伏期延長。
Liu等人也報告稱,長期暴露于脈沖調制2.4吉赫電磁輻射的小鼠,總喚醒時間增加,非
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