日期:2024-11-04 17:17
、做過心臟支架/搭橋手術、冠心病或頸動脈狹窄50%的患者，則需要服用阿司匹林來預防疾病再次發生。
普通人想要預防心血管疾病，不建議盲目服用藥物，這兩件事做好才有作用。
1、養成良好習慣、調整飲食并加強鍛煉
日常要注意保持良好的生活習慣，包括戒煙限酒、不要熬夜、積極運動，每天都要保持有7~8小時的睡眠時間，每周至少有150分鐘的運動。
另外，飲食上要注意多吃新鮮的果蔬、豆類、魚類、蛋奶類食物，減少攝入高脂肪、高熱量的食物。
2、控制好血壓、血脂、血糖等指標
高血壓、高血脂以及高血糖都是誘發腦梗明確的風險因素，對