日期:2024-11-08 15:26
有基礎疾病的人。
二、飲用濃茶會導致草酸積聚及鈣質流失現象
濃烈茶飲，特別是綠茗與紅湯，富含草酸成分頗多。草酸是一種天然存在于植物中的有機酸，過量攝入會與體內的鈣離子結合形成草酸鈣，影響鈣的吸收。如果長期喝大量濃茶，容易導致鈣的流失，而鈣的缺乏不僅影響骨骼健康，還可能對心臟造成不利影響。
鈣質對心臟維持正常運作極為關鍵，它助力于心肌進行緊縮與放松的活動。體內鈣質不足時，心肌收縮能力會降低，進而引發心臟功能下降、心律不齊等健康問題。特別是對于老年人群體，他們本身鈣質流失較快，過量攝入草酸可能進一步加