日期:2024-11-08 15:26
心臟負擔。
三、過量茶多酚：加重心臟負擔
茶多酚是茶中的另一種主要成分，具有抗氧化和預防心血管疾病的作用，適量攝入對身體有益。攝入過多茶多酚或許會對心臟健康帶來不良后果。茶多酚在高濃度時可能會干擾體內的脂質代謝，導致血脂異常、血管內皮受損，增加動脈粥樣硬化的風險。
一些研究表明，過度攝入茶多酚會影響肝臟代謝功能，間接影響心臟健康。尤其是一些濃茶、減肥茶和含有高濃度茶多酚的茶制品，長期飲用可能加重心臟和肝臟的代謝負擔。
四、植物飲品：其天然特質并不等同于無隱藏危害。
近年來，草本茶飲日漸盛行，成