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全球近一半肝癌在中國,提醒:家中的這3種食物,盡早撤下餐桌!
日期:2024-11-11 14:01
的部位也不能食用,因為也可能被黃曲霉素污染。


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3、高脂肪食物
高脂肪的食物進入體內后需要通過肝臟進行代謝,長期大量攝入會導致肝臟負擔加重,容易引起肝臟功能損傷、脂肪肝發生,沒有及時干預還可能會演變成肝硬化、肝癌。日常一定要避免大量攝入高脂肪的食物,如油炸食物、甜品、大魚大肉等。



四、3個養肝小妙招,早做早受益!
養護肝臟健康,需要從生活中的細節去做起,這幾件事做好了對肝臟健康很有好處。
1、吃養肝食物
生活中可適當吃些枸杞,枸杞味甘性平,具有滋
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