日期:2024-11-11 14:04
，大家還是不要盲目相信了。
圖庫版權圖片，轉載使用可能引發版權糾紛
首先，目前關于膳食炎癥與健康影響的研究結果都是觀察性的流行病學研究，發現的結果只是相關性，無法證實因果關系；雖然不少研究發現有一些相關性，但大多數的證據也非常有限，很多研究的設計還有不少的局限性。
其次，目前抗炎食物、膳食炎癥指數依然處在研究階段，用一個暫時未知的東西，判定它對健康的影響，其有效性本身就要大打折扣，也很難指導我們日常的飲食，因為你根本不知道到底什么是抗炎飲食。
而且，我們身體的免疫力跟全身的免疫系統有關，包括皮膚