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膽經(jīng)一通,身體輕松!普通人如何正確敲膽經(jīng)?
日期:2024-11-13 14:42
人體中有很多條經(jīng)絡(luò),每一條經(jīng)絡(luò)堵塞都容易引發(fā)各種疾病。
膽經(jīng)堵塞會使人大腿外側(cè)肥胖、無法排毒等癥狀,在養(yǎng)生的過程中疏通膽經(jīng),活絡(luò)氣血。
足少陽膽經(jīng)是一條很長的經(jīng)絡(luò),從足部延伸到頭部,所涉及的部位非常廣泛。
而敲膽經(jīng)可以達(dá)到促進(jìn)氣血流通、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、緩解壓力、改善睡眠、增強(qiáng)免疫力等多種作用。

膽經(jīng)到底有多重要




在中醫(yī)理論中,膽經(jīng)被視為陽經(jīng),與肝經(jīng)相表里。它起始于目外眥,經(jīng)過頭部、頸部、胸腹側(cè),最后到達(dá)足部第四趾。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說:十一臟皆取決于膽。意思就是人體內(nèi)的臟腑都取決于膽的生發(fā)。
膽經(jīng)還是少
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