日期:2024-11-13 14:42
陽經，既是全身經絡運行通暢的樞紐，也是陽交于陰的重要門戶，對膽的生理功能具有重要的調整作用。
因此，膽經瘀堵，則陽氣生發不暢，全身都會遭殃！
因此中醫認為，膽經的主要功能包括：
儲存和排泄膽汁，協助消化；
調節情緒，特別是與決斷力和勇氣相關；
影響肌肉和筋膜的健康；
參與全身氣血的運行。
敲膽經有哪些好處呢？
1
減肥
敲膽經能使膽經通暢，并可促進膽汁分泌，防止脂肪在體內囤積，尤其有助于減掉臀部、大腿上多余的贅肉。
2
促進消化
同時，敲膽經還能促進膽汁分泌，提升消化功能，從而改善食欲不振、腹脹等問題。長