日期:2024-11-13 14:44
下降風險。
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二、經常失眠，也可能是肝在告狀！
經常半夜醒來，在中醫看來是肝血不足的表現，肝主氣血，肝好人的氣血才足，而且肝血還能調養神經，幫助睡眠。
而說到肝，自然離不開肺，肝肺調和才能改善經絡、氣血的暢通，五臟協和。因此經常失眠、難入睡或者半夜醒來的人，在中醫認為是氣血虛弱，肝郁氣滯的表現，往往這種人還會有脾氣大，易沖動的特征。
而且肝不好還會導致起夜頻繁，這是因為肝功能異常帶來的脾胃失調，會影響人體膽汁分泌，影響消化正常吸收，表現為半夜多尿；另外