日期:2024-11-18 12:02
老陳今年53歲，因為半年前查出了高血壓、高血糖等慢性病，飲食上就變得特別注意，不僅僅減少了主食，連肉也都不吃了，三餐都以水煮菜為主。
然而前段時間開始，他總說頭暈，身體也感到很疲憊，就連爬樓梯也越來越力不從心，上次出門去買菜，摔倒在樓道里，最后還確診了髖關節骨折，給家人都嚇了一大跳。
后來復診的時候和醫生說了這件事，醫生很奇怪，詢問了他最近的生活習慣，才提醒道：都是不吃肉鬧的！
老陳聽后非常不理解，這怎么和不吃肉還有關系了？中老年人吃肉到底好不好？
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