日期:2024-11-20 14:08
異黃酮、大豆卵磷脂、大豆低聚糖，可以起到抗氧化、調節激素平衡、促進腸道蠕動等效果。
在先祖們對美食的不斷追求下，大豆經過一步又一步的加工變成各種豆制品。
其中豆漿作為國民飲品，幾乎每天都能出現在中國人的早餐中。
豆漿可以天天喝嗎？
什么叫漿？
漿其實由來已久，比如《黃帝內經》就提到以酒為漿，以妄為常；《三國志》中諸葛亮對劉備說：百姓孰敢不簞食壺漿，以迎將軍者乎?
傳統的漿就是用水和米煮成一種特別稀的粥，經發酵之后形成的液體，味道酸酸甜甜，是古代用來解渴的飲料。
隨著歷史演變，漿逐漸演變成是指水和任