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自帶“青霉素”的3種菜,建議年過50,可以隔天吃1次,增強免疫少生病
日期:2024-11-20 14:11
于土地中自然孕育而生的天然抗菌素。它獨特且神奇,蘊含著大自然賦予的非凡力量,成為人們健康的默默守護者。

大蒜,這種散發(fā)著獨特濃郁氣味的神奇蔬菜,歷來被高度贊譽為土里自然孕育的珍貴天然抗生素。大蒜中含有的硫化丙烯,是一種極具強大殺菌作用的物質(zhì),其效果異常顯著,完全可以與青霉素相媲美。硫化丙烯不僅能夠殺滅多種細菌,還能預防流感和其他感染性疾病,從根本上減少因飲食不當造成的腹瀉等問題。

《美國臨床營養(yǎng)學》雜志上的一篇研究指出,大蒜中的大蒜素能夠顯著提高人體免疫力,減少感冒和其他呼吸道疾病的發(fā)病率。此外
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