日期:2024-11-20 14:13
牛奶營養(yǎng)豐富，常被人稱為白色血液。
它蘊含豐富的礦物質(zhì)，尤其是鈣質(zhì)與蛋白質(zhì)，含量遠超多數(shù)食物。
即便如此，關于飲用牛奶也有存在著不同的聲音，甚至還有人堅決反對這一習慣。
糖尿病最不能喝牛奶！小心血糖飆升！
牛奶能在超市放那么久，就是有防腐劑啊！喝多毒多。
牛奶被研究爆出致癌不是一兩天了，別再喝了！
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一、糖友長期喝牛奶會造成胰島素抵抗？
相信不少糖人都聽過喝牛奶會導致胰島素抵抗的說法，奔著寧可信其有不可信其無的心態(tài)，將牛奶列入了