日期:2024-11-20 14:28
現在氣溫越來越炎熱，尤其是在南方，很多地區，已經開始出現了回潮，長期生活在潮濕炎熱的環境里面，很容易導致身體濕氣增加。
濕氣是自然界中正常的天氣因素之一，可如果一旦進入人體就變成了致病的病邪，濕氣重的話，會從身體各個方面表現出來，檢查一下自己，這些身體變化你有嗎？
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1.舌苔增厚
每天早上早起照鏡子的時候，一定要伸出舌頭來看觀看一下自己的舌苔變化。正常情況下人的舌胎是薄而白的，可是一旦身體濕氣加重的時候，就會出現舌苔增厚的變化。如果