日期:2024-11-25 13:49
習慣、生活習慣以及生活環境都與國內完全不同，所得到的結果自然也不能直接引申。
而且該研究強調的重點是總膽固醇攝入，這和吃不吃雞蛋也沒有直接關系。上文提到，身體健康的普通人對膽固醇可起到調節作用，對此不必過多擔心。
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但不得不提醒，有3種雞蛋并不推薦大家吃，小心傷肝傷腎：
1、生雞蛋
沒有完全煮熟的雞蛋內很可能會有沙門氏菌，這是一種常見的致病菌。進入體內后會導致身體中毒，輕則出現惡心、嘔吐等不適，重則引起肝腎功能損傷。
2、虎皮蛋
虎皮蛋就