日期:2015-11-18 10:00
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立秋以后，空氣中的濕度就會有很明顯的加大，此刻正巧為細菌供給了非常良好的繁衍和生存環境。有研討顯示，春秋兩季早上的九點和黑夜的五點，空氣中的細菌數量是最多的，由于此刻正巧是上下班的高峰期，路面上揚塵也非常的多，空氣中的環境很差，
面臨此等環境，咱們除了要戴口罩、清洗口鼻以外，還需要多吃維生素含量豐厚的果蔬，以此來反抗空氣污染。據英國研討人員發現，多吃富含維生素C的生果能夠有用的減輕空氣污染關于緩慢肺病病人的損傷。
而抗氧化劑是能夠幫助人體抵消空氣污染帶來的部分損傷。維生素C能夠維護人體免受自由基