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抵御霧霾 光有空氣凈化器還不夠
日期:2014-04-04 16:25
盛的人可食用綠豆，而百合、荸薺用來煮水食用效果都不錯。
專家還建議，在霧霾天氣，公眾應盡量減少外出，暫緩戶外鍛煉和開窗通風，尤其是老人、孩子和本來就有呼吸道疾病的人群，更應注意防范。如果必須出門，盡量戴口罩，減少顆粒物的吸入。有哮喘、慢性阻塞性肺病的患者，應規律服藥，防止病情加重。飲食以清淡為佳，同時應多飲水。