日期:2016-06-13 16:20
品，也會引起口苦。同時，一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也會有口苦的情況。
另一方面，很多腦力工作者，由于工作精神壓力大，再加上飲食不當(dāng)、不規(guī)律、活動少等特點，其腸胃功能呆滯，進(jìn)食的食物在胃腸停留時間過長，很容易產(chǎn)生濕熱，也會引起口苦。
中醫(yī)專家建議：
1、患有慢性疾病的人應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，針對病因治療引起的口苦。
2、對于壓力大的人，應(yīng)該盡量使飲食規(guī)律、食物結(jié)構(gòu)合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。
3、適當(dāng)運動，從而促進(jìn)消化功能的正常運轉(zhuǎn)，尤其是腦力工作者，運動要加強，而且要有規(guī)律性