日期:2016-07-10 11:31
周300600克之間。
發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)委員醫(yī)學(xué)雜志》上的這項(xiàng)研究推測加工肉制品導(dǎo)致人們早亡的潛在機(jī)制在于：肉制品含有大量的膽固醇和飽和脂肪，容易引發(fā)冠心病；加工肉制品在制造過程中還用硝酸鹽進(jìn)行了處理，以改善其顏色、味道和延長保存時間，但硝酸鹽會形成致癌物，引發(fā)結(jié)腸癌和胃癌；從肉制品中攝取到的大量鐵元素也會增加人們患癌癥的風(fēng)險；吃肉量較多的人所吃的果蔬量也會減少，更容易染上抽煙喝酒的壞習(xí)慣。
參考
早晨4個惡習(xí)讓你折壽。人民網(wǎng)(微博)