日期:2016-08-03 07:21
維生素A原，在體內能迅速轉化為維生素A，維生素A可保護視力，預防夜盲癥和干眼病等作用。
7。美容養顏作用
大量的科學研究表明，白茶中的茶多酚以及芳香類物質，可延緩皮膚衰老，抑制色素沉著在皮膚表面，保持皮膚濕潤，具有美容養顏之作用。
所以說白茶雖好，但有一些人群不適宜飲用。因白茶性寒凉，對于胃腸不適的人不建議喝白茶。對于腎虛、心跳過快的人不建議喝濃茶，也不建議空腹喝茶。
參考資料：
中國知網 黃志臨《白茶：妙在綠妝素裹中》
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